新浪绍兴教育校长会客厅① | 绍兴市袍江中学校长金建光：在“奔跑”中遇见更美的自己

　　教育，是心灵的灌溉，是智慧的传承，更是因爱而伟大的事业。方太厨电与新浪网（微博）绍兴运营中心共同打造#因爱伟大·新浪绍兴教育校长会客厅#栏目，将邀请学校的校长们，分享他们在教育事业中的心得与感悟，探讨当前教育的热点话题，以及对未来教育的展望，为广大教育工作者和家长提供宝贵的启示和借鉴。#因爱伟大·新浪绍兴教育校长会客厅#，每一次与教育的邂逅，都能让我们更加深刻地理解教育的意义和价值。让我们一起，共同探讨教育的未来，为孩子们的成长和发展贡献一份力量！

绍兴市袍江中学校长金建光

　　Q1：金校长，您好。袍江中学秉承“在奔跑中遇见美好”的办学理念，我想了解一下，学校是如何做“奔跑教育”的？

　　A：这三年来，我们聚焦学校文化，全力打造“奔跑教育”文化品牌，主要是做了三个方面的工作：

　　1、持续提升校园文化环境。环境文化有助于展现学校的对外形象，加强师生的校园归属感，形成学校的价值认同，具有隐形的育人功能。我们聘请了专业的设计公司，根据《袍江中学“奔跑文化”整体规划建设方案》，对校园文化环境做整体设计。三年来，秉着“整体设计，逐年推进”的原则，我们完成了“一楼一廊一小品建设”，实施了校园形象标识焕新计划。

　　2、奋力推进“奔跑”课程建设。我们锁定“奔跑”做文章，追求五育融合、全面育人，把“奔跑”的内涵具化为“德育求悦跑、智育助慧跑、体育展健跑、美育呈雅跑、劳育善竞跑”五个板块，构建“悦跑”“慧跑”“健跑”“雅跑”“竞跑”五大课程群，形成奔跑教育课程体系。这些课程群向内聚焦核心目标，向外指向具体的素养指标，各课程群协动共育“新时代奔跑少年”，形成我中有你，你中有我，相辅相成的生动局面。

　　3、积极开展“奔跑”文化活动。我们整合学校各类文体活动，以系列化、精品化、社会化为主旨，理顺活动体系，丰富活动内容，初步构建起以校园文化节为主要载体，以社团活动为主要形式，以班级活动为基础单位的奔跑教育活动文化体系。如四月份的足球文化节、九月份的校歌合唱比赛、十月份的“健跑”体育节、十一月份的“雅跑”文化艺术节等。

　　Q2：袍江中学被命名为越城区足球学校，作为浙江省第一所公立足球学校，在特色办学和创新教育方面有着显著的成就。请问，学校是如何通过足球这一特色项目来引领创新教育的，以及这一特色项目在促进学生全面发展方面取得了哪些具体成效？此外，学校是如何将足球教育与其他学科教育相结合，实现多元化教学的？

　　A：这些年，我们在绿茵场上，确实取得了辉煌的成绩：第15届省运会男甲第二名，2023年浙江省足球冠军赛第二名，包揽绍兴市第九届运动会男子足球所有组别冠军，2024绍兴市足球锦标赛获男甲、女甲、男乙三个冠军，绍兴市“梦想杯”比赛七连冠……

　　在取得成绩的同时，我们更多在思考：在五育融合的大背景下，如何将足球与学校教育教学深度融合，培育新时代“奔跑少年”？以球润德，以球启智，以球健体，以球育美，以球益劳，走足球五育之路，这是我们给出的答案。足球德育，主要是突出民族性和公民性，深度挖掘足球文化的内在价值，如将足球演变与中国历史相结合，将足球发展与世界历史相结合，将足球名人与榜样精神相结合，将足球精神与心理健康相结合，将观赛礼仪与公民素质相结合，设计足球系列校本课程，围绕“立德树人”这一教育根本任务，培养学生爱国主义、集体主义精神和奋发向上、顽强拼搏的意志品质。足球智育，主要是突出交叉性和实验性，巧妙挖掘足球运动与各学科知识间的结合点，创新学科交叉融合。足球体育，主要是突出阶段性和专业性，聘请业内专家学者，编写了具有较强科学性、操作性和趣味性的校本足球课程教材，建立个性化学生足球运动档案，监测学生体质健康，定期进行评估和干预指导，把足球项目作为学校在体育中考中的特色项目。足球美育，主要是突出感受性和创造性，挖掘足球运动中的美学元素，以足球运动、服饰、音乐等文化为基础，衍生队歌鉴赏、队旗色彩鉴赏、队服设计鉴赏等鉴赏类校本课程和运动摄影、比赛场景速写、啦啦队排演、队歌创作等创造性校本课程，培养学生认识美、体验美、感受美、欣赏美和创造美的能力，提高学生的美学素养和美感教育。足球劳育，主要是突出职业性和体验性，以足球运动为核心衍生设计相关职业角色体验课程，如裁判、教练、营养师、安保、记者、解说员等，通过职业体验，提高学生的职业意识，培养学生在实践中分析问题解决问题的能力。

　　Q3：袍江中学在家校共融方面有哪些成功的经验？您认为这种合作模式对学生的成长有哪些积极的影响？

　　A：这三年，我们在构建家校社协同育人体系，打造家校社协同育人共同体方面，确实做了诸多的思考与实践。

　　1、主题共研，让育人思路更明确。针对各段学生所表现出来的具有一定普遍性、共通性和倾向性的问题，家校社三方提炼主题，系统谋划，共同寻求解决问题的思路。

　　2、机制同建，让育人体系更规范。由街道牵头，建立家校社协同育人共同体，最大限度地整合三方资源，规范三方的责权利，确保协同育人能够务实地开展、有效地运作。强化专业支撑，我们引进政协民进界别家庭教育委员工作室团队，将家长学校下沉社区，在社区开设“智慧父母”研修班，对家长进行家庭教育培训和指导，提升家长的家庭教育能力。

　　3、过程同管，让育人运转更有效。学校建立健全学校家庭教育指导委员会、家长学校和家长委员会制度，落实家长会、学校开放日、家长接待日等活动。此外，学校还与各社区积极沟通，帮助社区开设学生喜欢的课程，组织学生参加社区（企业）组织的社会实践活动，促进学生身体健康，增强社会责任感。

　　在家校社共育的优质环境中，学生享受着更为全面、深入的教育，这种教育模式不仅注重学业成绩的提升，还着力于塑造学生的品格，培养其人际交往能力、情绪管理能力等多方面的素质，使学生在成长的道路上更加稳健，为他们未来的发展打下坚实的基础。

　　Q4：对于即将到来的暑假，您认为学生应该如何合理安排学习和休闲时间，以保持学习动力和身心健康？

　　A：暑假即将到来，每一个孩子要学会做“时间管理大师”和“假期生活的主人翁”，这里我有四点建议：

　　1、提前规划，分步完成。凡事预则立，不预则废，暑期漫漫，制定清晰、具体的假期学习和休闲目标尤为重要。我们可以参考《人民日报》制定的一份详细的暑假作息时间表，即暑期开始的前两周放松为主——暑假中期以学习为主，兼以劳动——最后一周调整作息和心态。努力做到稳中有序，循序渐进。

　　2、健康作息，正向激励。制定一日作息时间表，合理分配学习和休闲时间，我们可以尝试采用一些时间管理技巧，例如番茄工作法，将学习时间分成短时段，交替进行专注学习和休息，以提高效率和专注力，避免过度疲劳和精神衰竭。同时加强自我激励和监控机制的建设，可以尝试进行正向记录，在显眼的地方记录标记出自己每天已经完成的事项，以维持学习意愿与积极性，防止拖延。

　　3、滋养兴趣，全面发展。假期是发展兴趣爱好的黄金时间，我们鼓励孩子们进行积极探索，也可以选择尝试多种类型的娱乐活动，不仅增加了体验的丰富性，更有助于身心的调适放松。比如文化体验、户外运动、旅行探索、艺术创作、志愿活动等等都是不错的选择，特别建议同学们每天阅读书籍，徜徉书海，滋养心灵。

　　4、适时总结，展望未来。假期中，我们可以多与父母、朋友沟通，适时总结假期生活，设想新学期的奋斗目标，收获有效的帮助建议。为期两个月的暑假，就像是孩子们紧张学习生活中的“服务区”、“心灵驿站”，我们调整步伐，我们充实行囊，我们满怀憧憬，然后继续畅然驰骋、逐梦奔跑！

　　Q5：在青春期，孩子的心理变化较大，家长应该如何关注孩子的情绪变化，提供必要的心理支持和引导？

　　A：青春期，孩子的心理变化较为显著，家长应格外关注并提供必要的心理支持和引导。

　　关注孩子的内心状态，尊重孩子的自我意识。青春期的孩子内心敏感细腻，容易冲动，自我意识高涨，渴望独立和获得尊重。需要家长的理解与陪伴，让孩子感受到安全感，鼓励孩子表达自己的感受和想法，尊重孩子的选择和决定，给予孩子足够的关爱和成长的空间。

　　建立良好的沟通渠道，构筑积极的家庭氛围。家长避免在孩子面前争吵或表现出消极情绪，展示积极的生活态度和情感支持。与孩子保持开放和诚实的沟通，鼓励孩子分享自己的感受和经历。倾听孩子的声音，理解他们的想法，避免批评和指责，而是提供支持和引导。

　　观察孩子的状态，必要时寻求专业帮助。青春期的孩子学习社交活动，很大程度上影响孩子的心理，帮助他们正确看待成败得失，建立健康的社交关系。如果孩子的心理问题比较严重或持续存在，可寻求专业心理医生的帮助，解决心理问题并恢复健康。

　　家长在关注青春期孩子的情绪变化时，应该保持耐心、理解和支持的态度，与孩子建立良好的沟通渠道，提供必要的心理支持和引导。同时，家长也应该注意自己的言行举止，为孩子树立积极的榜样。

　　Q6：最后，您有没有什么话想对即将踏入这所学校的新生，或是即将毕业的学子们说的？

　　A：少年来自玫瑰与盛夏，也有未来和诗歌。对于即将离开袍中的孩子，希望你们都能温暖从良，永远鲜活明亮，不负努力，不留遗憾，不畏考验，带着梦想，奔向山高海阔的明天；去更远的地方，看更美的风景，见更亮的光。

　　对于即将踏入袍中的新生，我希望你们做心怀家国的少年，把个人的小我融入祖国的大我，立鸿鹄之志，怀家国之情，涵养格局，开阔胸襟；做乐学善思的少年，手捧书香，徜徉学海，以青春之名，赴时代之约；做健康自信的少年，积极锻炼，勇担使命，用知识充实头脑，用智慧控制言行，用自信铺就人生的发展之路。很高兴与你们在袍中相遇，希望同学们都能在“奔跑”中遇见更美的自己。