背包里装什么
需要牢记的原则是：不要想着把家也搬着走。
女性朋友们往往会高估自己的负重能力——这是最大的误区。“最后，你会发现自己根本背不动——这里指的背动不是指背起来五分钟走两步跳个圈，而是能背着它走上一整天也顶得住才行。”
“有女性朋友说，我要去很远的地方，所以我必须买很大的包，背很多的东西。其实事实刚好相反，对于长途旅行者来说，走得越久，行李越少。”
她的诀窍是——比如衣服，厚的外套(如羽绒服)只要一件，且大部分时候穿在身上；同类型的衣物如T恤，两件即可，穿一件带一件(保证洗掉一件时，有另一件可穿)；裤子两条，穿一条带一条，牛仔裤加轻型快干裤。“我出去之前以为旅行时是快干裤最好，但实际上万能的牛仔裤可应付各种状况。”
药物也是必须的装备。“一瓶云南白药、一小包创口贴、几小袋止泻药足够了。真要生了大病就算有药也得进医院的，别指望把常用药全备全了出去，那得带多大一个药箱。”
小栙反复强调的是——收拾行李的关键词不是“要带什么”，而是应该反复检查“哪些可以不带”——千万别想着把什么都带上，在路上会苦不堪言。
