小飞(化名)是下沙一所高校的在校大三学生,身高1.8米,平时最爱和朋友们打篮球。可每次打完球,他就感觉右脚大拇指痛,但也没怎么在意。

  今年九月刚开学,小飞和同学打了几场球后,发现自己的大拇指肿得厉害,趾甲上像长了一颗肉瘤,一碰到就痛,连鞋都穿不了,更别说打球了。这下小飞着急了,到邵逸夫医院下沙院区皮肤科就诊,很快确诊为慢性甲沟炎。王永东医生仔细询问病史后发现,造成小飞慢性甲沟炎的主要原因,与他平时不正确的剪指(趾)甲习惯有关。

  阳光男孩爱剪短指(趾)甲

  脚趾红肿流脓,患上慢性甲沟炎

  小飞今年21岁,长得阳光帅气,特别喜欢体育运动;平时特别爱干净,基本每周会把手指甲、脚趾甲剪得干干净净,而且剪得特别短。

  说起这个剪指(趾)甲的习惯,得从好几年前说起——

  小飞的大拇指天生就长得比其他脚趾长出一截,导致大拇指趾甲一长长,袜子穿不了多久就破了一个洞。为了保护袜子,小飞懂事后,就爱剪短趾甲,尤其会把大拇指的趾甲剪得很短,甚至有好几次剪完就感觉有些肉痛。

  大概是两年前的一个夏天,他与往常一样剪趾甲——贴着甲床剪,把露在外面的趾甲全剪干净了。剪完就发现大拇指趾甲发红,有些肿痛,但他没当回事。

  从这之后,他每次打篮球,大拇指趾甲的这个部位都会肿痛,甚至流脓,他也一直认为是鞋子穿得不合脚造成的。

  直到今年9月开学,他发现自己这根脚趾趾甲边上长了一块肉,一碰就疼,这才重视起来,去医院处理。

  “小飞这种情况已经是比较严重的甲沟炎了,来就诊的时候,大拇指一半的趾甲已经被肉芽覆盖,趾甲变形明显。”王永东医生说。

  王医生介绍,小飞喜欢把趾甲剪得很短,时间长了趾甲两边就嵌到肉里,而运动过程中趾甲、肉产生摩擦,使局部皮肤屏障破坏,感染细菌后,导致炎症反复发作,几年下来就变成现在这样了。

  “如果他第一次发炎就来医院治疗,治疗方式会比较简单,也不用痛苦这么多年了。”王医生说,慢性甲沟炎治疗比较麻烦,需要先控制炎症,之后用激光去除肉芽组织,再拔甲,让它重新生长……前前后后花了几个月,小飞也吃了不少苦头才治好。

  “指(趾)甲发红、肿痛,有脓点,流脓后可以看到肉芽组织,多半就是得甲沟炎了。”王医生说,他的皮肤科门诊几乎每天都能接诊到一例甲沟炎患者,和小飞一样爱剪短指(趾)甲,导致甲沟炎的也不在少数。

  “他们多数是担心指(趾)甲太长,易滋生细菌,也有一些家长是担心小宝宝指(趾)甲太长,抓伤自己或别人,因此都会把指(趾)甲剪得过短。”

  爱拔倒刺缓解压力

  年轻白领患上急性甲沟炎

  “除了剪指(趾)甲不当能造成甲沟炎,还有些人很喜欢用暴力方法乱拔指(趾)甲边的倒刺,这也会导致甲沟炎。”王永东医生前不久遇到的年轻白领小钱(化名)就是这样。

  小钱,25岁,从事互联网行业的工作,他有一些强迫症,喜欢把东西整理收拾得整整齐齐,连指甲边的倒刺也不例外。“一摸到这些倒刺,我就感觉非常不舒服,只想把它拔掉。”小钱说。

  对付这些倒刺,他不愿意用剪刀来修理,觉得如果是剪掉的话,心里总觉得少了点什么,而拔掉的话,心里就会很舒坦,特别释怀。

  前不久,他正在准备一个项目,不分昼夜地连续工作了很多天。一天下午,他在想事情的时候,不自觉地拔掉了右手无名指上的一根倒刺,当时感觉有一些疼痛,但些许是想事情太投入了,他并没有留意。

  结果第二天一早,他的右手无名指就红肿了,打字都疼得厉害,实在没办法,他只能停下手头的工作去医院就诊,最后确诊为急性甲沟炎。

  “很多皮肤干燥或是体内缺少维生素的人,手指甲两侧及下端容易因干裂而翘起一些小片表皮,碰到会痛,也就是我们说的倒刺。”王医生建议,指甲上的倒刺,建议用剪刀或指甲钳修剪,不能拔,也不能咬,避免长倒刺,要注意饮食均衡,不能只吃肉不吃蔬菜水果。

  “用了一段时间消炎的药膏后,手好了,但还是耽误了手头上的项目。”小钱说,以后一定要改掉拔倒刺的坏习惯。

  六旬大妈做家务经常碰洗涤脏水

  指甲感染甲沟炎

  “有很多甲沟炎,还和做家务有关,尤其是一些老年患者。”王医生发现,在临床上遇到的许多患甲沟炎的老年病人,都有一个共同的习惯,手经常浸泡在脏水里。

  前几天,60多岁的唐阿姨,就因做家务,手总是泡在脏水里,双手多个手指都患上了甲沟炎。

  唐阿姨是杭州人,今年6月,女儿怀上二胎,她就住到女儿家来照顾女儿,帮忙带大宝。

  唐阿姨说:“孩子们工作忙,我身体一直很好,别的帮不了,帮他们带带伢儿、做做家务还是可以的。”

  唐阿姨也比较节俭,每次洗碗、洗衣服都不愿意浪费太多水。比如洗碗,她会先接一盆水,往里面加上一些洗洁精,之后用这盆水洗很多很多碗,一直到水很脏了,才换一盆。

  一段时间后,唐阿姨的手指有些红肿,她想到女儿叮嘱过她让她戴手套洗碗,避免和洗涤剂直接接触。但戴上手套,并没有解决手的问题。虽然有几个手指的红肿消退了,但有几个却开始化脓了,唐阿姨一想不太对劲,去医院一检查,被确诊为甲沟炎。

  “虽然戴手套以后能避免接触脏水或洗涤剂,但长期戴手套,手指周边的湿度就会明显增高,湿度增高以后利于真菌的生长,也容易出现甲沟炎。”王医生为唐阿姨解了惑。他说,一般来说,做家务的时候,使用流动的清水可以减少甲沟炎的发生。