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还不减肥当心脑萎缩

2019年02月14日 10:07 39健康网 

  在这个以瘦为美的年代,每个人都嚷嚷着要减肥,但有部分真正需要减肥的超重者,却每天都生活在“吃吃吃”的美食天堂中,看似很任性,但却也慢慢被某些疾病“盯上”。这不,最近英国拉夫堡大学一项研究就表明,肥胖人员,脑萎缩来得更早!

  为研究肥胖与大脑之间的影响关系,英国研究人员以9652名55岁的中年人作为研究对象,在这群志愿者中,有19%的人是患有肥胖症或超重的。通过研究发现,那些肥胖的人,大脑的几个区域普遍被检测出大脑灰质体积较小。

还不减肥?当心脑萎缩!还不减肥?当心脑萎缩!

  大脑灰质,又称大脑皮质,色泽灰暗,它是信息处理的中心,能对外界的各种刺激做出相应的行动。

  脑萎缩给人体带来的不利影响较多。发生脑萎缩伴随的全身症状有头晕头痛、失眠多梦、腰膝酸软、手足发麻、耳鸣耳聋、反应迟钝、动作迟缓等,而且还会引起记忆障碍。在性格上,脑萎缩患者会逐渐变得郁郁寡欢,不喜欢与人交往,对生活没有欲望,对子女缺乏情感等。

  随着脑萎缩的程度加深,患者会发生癫痫、偏瘫、震颤等,还会出现幻视、幻听、失语、失认,记忆力会逐渐丧失,最终导致痴呆,终日卧床,生活不能自理……

  总而言之,脑萎缩不仅会对人的生理带来影响,还会影响人的思维、性格,既影响工作学习,又影响了社交人情,对生活质量极为不利。

  还不减肥?当心脑萎缩!

  言归正传,为何肥胖会引起脑萎缩?这可能是因为肥胖更易诱发高血压、糖尿病等慢性疾病,而这些慢性疾病又会对人体血管与心脏产生危害,从而令大脑血液流通不畅,导致脑萎缩。

  除了肥胖易引起脑萎缩外,其实导致脑萎缩的因素还很多,如脑外伤、脑卒中、脑膜炎等,就连烟酒过度、酒精中毒、营养不良等都会导致脑萎缩。想要预防脑萎缩,我们还是要从生活中着手,患有心脑血管疾病、糖尿病等疾病的应及时治疗,超重的应积极减肥,平时注意健康饮食,养成锻炼身体的习惯,少抽烟喝酒,注意合理用脑。

原标题:还不减肥?当心脑萎缩!

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