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豆浆配鸡蛋 完美搭配

2019年04月18日 14:29 新京报网 

  鸡蛋和豆浆能一起吃吗?

  能。尽管豆浆中有胰蛋白酶抑制物,但只要充分煮开,就不会再影响蛋白质的吸收。

  所以,早餐喝豆浆时,可以任意搭配白煮蛋、茶叶蛋、荷包蛋,完全不用担心。

  原标题:豆浆配鸡蛋 perfect完美丨每日健康问答

  记者:岳清秀

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