来源:浙江康复医疗中心 

    又是一年开学季,不同的是,今年的开学时间,因为这一场来势汹汹的冠状肺炎,硬生生挪成了未知数。往年的开学季,总是有许多家长来问:我们家的小孩怎么上学了讲话还是不清楚呢?小孩口齿不清,原因很多,接下来列举几个常见的原因与相应的训练方法给大家支支招。

  呼吸支持不足

  小孩说话声音小,也就是音量低,自然就会导致我们听不清,这种情况常见于一些体弱多病,平时运动不足的儿童。

  训练方法如下:

  • 呼吸放松训练

  运动时,儿童保持直立位,双脚微开,与肩同宽,双臂自然下垂。 吸气时,身体重心缓慢移向左侧,同时左手臂尽力伸直向上举;呼气时,左手臂回到原位。接着用同样的方法继续做:吸气时,身体重心移向右侧,同时右手臂尽力上举;呼气时,右手臂回到原位。如此左右交替进行,重复五次。

  2、 一步“嗯哼”法

  儿童采取站立位,一手放在腹部,左脚向后退一步时深吸一口气,同时手掌感觉腹部隆起。然后重心前移,左脚向前回到原位,发“嗯哼”的音,同时手掌感觉腹部回缩重复数次,直到发声和呼吸比较协调为止。

  3、 火车“呜呜呜”

  和小朋友一起模仿火车的声音,发出/u——/的声音,在发声时要用腹式呼吸并保持气息及响度均匀哦。

  舌肌力量不足

  很多小孩在学说话的过程中,会出现个别音的省略或替换,特别常见的错误类型有以下几种:

  ① 把g发成d(哥哥发成得得),k发成t(客气发成特气),这是比较典型的舌根后缩上抬力量不足。

  训练方法如下:

  1、 敲击舌中线刺激法

  用牙刷或者相应的构音训练勺快速敲击舌头中线10次,如此反复10次,如出现比较明显的恶心呕吐现象,可减少刺激次数。

  2、 舌后位运动训练器

  用相应的构音勺压在舌后根,让小朋友在舌后部被压迫的情况下发g,若开始时儿童不肯发音,可降低难度,舌头做向上推构音勺的动作,无需发音。

  ② 把l发成d(啦啦啦发成嗒嗒嗒),或者发不出清晰的l,这是比较典型的舌尖上抬与下降运动障碍

  训练方法如下:

  1、 舌尖舔物法

  将一根棒棒糖放置在离小朋友嘴唇约4cm,吸引小朋友用力伸舌并碰到棒棒糖,反复15次。

  2、 舌前位运动训练法

  将构音勺或压舌板压与舌前部,让儿童上抬舌前部,重复15次。

  舌头灵活性和协调性欠佳

  训练方法如下:

  1、 ka-da-pa组合训练

  跟小朋友一起发ka-da-pa的音节组合,保持一定的节奏及韵律,每次5个音节组合,重复10次。

  舌系带过长

  舌系带顾名思义就是舌下部连着口腔的一根“带子”,由舌系带引起的口齿不清通俗来讲就是舌头被拉住了不太好动。以下是正常的舌系带及异常的舌系带的对比图,家长们可以在家自查,如发现异常可在疫情结束后去正规的口腔科检查确定是否需要切割。同时也需注意,在做完切割手术后,如还是发音不清,需要进行系统的康复训练哦。

  

      小贴士:

  引起儿童口齿不清的原因还有很多很多,上述的几种原因是较为常见且适合在家进行自我康复的。很多小孩由于言语发育迟缓、脑瘫等各种原因导致言语发育落后,又出现口齿不清的现象。这种情况就需要进行正规的系统的言语康复训练。如果您家的小孩有言语问题,需要更多有针对性的个性化训练方案,欢迎来我院康复治疗与评定中心咨询哦。

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  文章来源:

  康复评定与治疗中心儿童治疗组 陈聪

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